Mag. Sonja Eliane Stenek

geb. 1976 in Feldkirch, Vorarlberg

Pädagogin und Sonder-/Heilpädagogin

Heilpädagogin in einem Zentrum für Entwicklungsförderung

Psychotherapeutin (Existenzanalyse und Logotherapie), GLE Wien, seit 2007

Säuglings-, Kinder- und Jugendlichentherapeutin bei ÖAS (Österr. AG für Systemische Therapie und Systemische Studien)

Vertragspsychotherapeutin 

APAEDO Holistic Practitioner (Legasthenietraining)

Traumatherapeutin, zertifiziert bei zap Wien, Mitglied im OeNT (Österr. Netzwerk für Traumatherapie)

Shiatsu-Praktikerin (ESI Wien), Zertifiziert beim ÖDS (Österr. Dachverband für Shiatsu)

Ausbildung zur Zertifizierten Meditationslehrerin (Yoga Akademie)

BERUFLICHER SCHWERPUNKT IM BEREICH VON 

• Depressiven Erkrankungen,
• bei Sinnfragen und in Krisen,
• Burn-out-Behandlung und -prophylaxe,
• Selbstwertproblemen und Identitätsfindung,
• Ängsten und Phobien,
• Panikattacken,
• Psychosomatik,
• Beziehungsthematiken,
• Trennung/Scheidung
• Traumaarbeit und -Therapie (Brainspotting, EMDR, Ego State Therapie, Traumasensitives Yoga, hypnotherapeutische Methoden u.a.)
• Entspannungsförderung und -techniken
• Psychoneuroimmunologie
• Psychiatrische Rehabilitation: Reintegration nach beruflichem Ausfall,
• Therapie und Begleitung bei Krebserkrankung (Betroffene und Angehörige)
• u.v.m.

u.a. in Kooperation mit dem Weißen Ring Wien (Opferschutz), WKJH (Wiener Kinder und Jugendhilfe), Krebshilfe Wien, FAB - Verein zur Förderung von Arbeit und Beschäftigung und der Suchthilfe Wien. 

SCHWERPUNKTE UND FORTBILDUNGEN

Diverse Fortbildungen im Bereich Traumatherapie:  Hypnotherapeutische Interventionen, Energetische Psychotherapie, ZAP Wien: EMDR 1 und 2, Innovative Traumatherapie bei FEMDRA, Brainspotting 1 + 2, Kindertraumatherapie nach Dorothea Weinberg (STI und Spieltherapie)

MEGA: Fortbildungen im Bereich der Hypnose und Hypnotherapie; Hypnose und Tranceinduktion (bei Daniela Kovacs)

Achtsamkeitsbasierte Methoden: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) nach Jon Kabat Zinn, MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), MSC (Mindful Self Compassion) nach Christopher Germer

Mehrjährige Meditationserfahrung in Vipassana, Zen und Shambala Buddhismus; Teilnahme an diversen Online-Fortbildungen bei Tara Brach und Jack Kornfield: Ausbildung zur Meditationslehrerin (Yoga Akademie Österreich)

Hakomi - Erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie: Processing Workshop, Körperlesen

Körperorientierte Psychotherapie bei Dami Charf: Selbstregulation und Liebesfähigkeit entwickeln

TSY: Traumasensitives Yoga Basic bei Dagmar Härle

Somatic Experiencing Beginner

Traumatherapeutisches Yoga (TTY)

3teilige Fortbildung Psychoneuroimmunologie bei VÖPP

 Säuglings-, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie bei ÖAS

Soma Embodiment ab 2024 bei Sonia Gomes