Mag. Sonja Eliane Stenek

geb. 1976 in Feldkirch, Vorarlberg

Pädagogin und Sonder-/Heilpädagogin

Heilpädagogin in einem Zentrum für Entwicklungsförderung

Psychotherapeutin (Existenzanalyse und Logotherapie), GLE Wien, seit 2007

Vertragspsychotherapeutin 

APAEDO Holistic Practitioner (Legasthenietraining)

Traumatherapeutin, zertifiziert bei zap Wien, Mitglied im OeNT (Österr. Netzwerk für Traumatherapie)

Shiatsu-Praktikerin (ESI Wien), Zertifiziert beim ÖDS (Österr. Dachverband für Shiatsu)

Ausbildung zur Zertifizierten Meditationslehrerin (Yoga Akademie)

derzeit laufend: Fortbildung in Säuglings-, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie bei ÖAS (Österr. Arbeitsgemeinschaft für Systemische Therapie und systemische Studien)

derzeit laufend: Traumatherapeutisches Yoga (Margarethe Kruczek-Schumacher und Afshin Amirsadri)

BERUFLICHER SCHWERPUNKT IM BEREICH VON 

• Depressiven Erkrankungen,
• bei Sinnfragen und in Krisen,
• Burn-out-Behandlung und -prophylaxe,
• Selbstwertproblemen und Identitätsfindung,
• Ängsten und Phobien,
• Panikattacken,
• Psychosomatik,
• Beziehungsthematiken,
• Trennung/Scheidung
• Suchterkrankungen und -prävention
• Traumaarbeit und -Therapie (Brainspotting, EMDR, Ego State Therapie, Traumasensitives Yoga, hypnotherapeutische Methoden u.a.)
• Entspannungsförderung und -techniken
• Psychiatrische Rehabilitation: Reintegration nach beruflichem Ausfall,
• Therapie und Begleitung bei Krebserkrankung (Betroffene und Angehörige)
• u.v.m.

u.a. in Kooperation mit dem Weißen Ring Wien (Opferschutz), WKJH (Wiener Kinder und Jugendhilfe), Krebshilfe Wien, FAB - Verein zur Förderung von Arbeit und Beschäftigung und der Suchthilfe Wien. 

SCHWERPUNKTE UND FORTBILDUNGEN

Diverse Fortbildungen im Bereich Traumatherapie:  Hypnotherapeutische Interventionen, Energetische Psychotherapie, ZAP Wien: EMDR 1 und 2, Innovative Traumatherapie bei FEMDRA, Brainspotting 1 + 2, Kindertraumatherapie nach Dorothea Weinberg (STI und Spieltherapie)

MEGA: Fortbildungen im Bereich der Hypnose und Hypnotherapie; Hypnose und Tranceinduktion (bei Daniela Kovacs)

Achtsamkeitsbasierte Methoden: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) nach Jon Kabat Zinn, MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), MSC (Mindful Self Compassion) nach Christopher Germer

Mehrjährige Meditationserfahrung in Vipassana, Zen und Shambala Buddhismus; Teilnahme an diversen Online-Fortbildungen bei Tara Brach und Jack Kornfield: Ausbildung zur Meditationslehrerin (Yoga Akademie Österreich)

Hakomi - Erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie: Processing Workshop, Körperlesen

Körperorientierte Psychotherapie bei Dami Charf: Selbstregulation und Liebesfähigkeit entwickeln

TSY: Traumasensitives Yoga Basic bei Dagmar Härle

Somatic Experiencing Beginner

derzeit laufend: Fortbildung in Säuglings-, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie bei ÖAS

ab Jän 2023: TTY (Traumatherapeutisches Yoga)