Blue Flower

FacebookGoogle BookmarksRSS Feed

Mag. Sonja Eliane Stenek

geb. 1976 in Feldkirch, Vorarlberg

 

 

Pädagogin und Sonder-/Heilpädagogin

Psychotherapeutin (Existenzanalyse und Logotherapie), GLE Wien, seit 2007

APAEDO Holistic Practitioner (Legasthenietraining)

Traumatherapeutin, zertifiziert bei zap Wien, Mitglied im OeNT (Österr. Netzwerk für Traumatherapie)

Shiatsu-Praktikerin (ESI Wien), Zertifiziert beim ÖDS (Österr. Dachverband für Shiatsu)

 


BERUFLICHER SCHWERPUNKT IM BEREICH VON 

 

  • Depressiven Erkrankungen,
  • bei Sinnfragen und in Krisen,
  • Burn-out-Behandlung und -prophylaxe,
  • Selbstwertproblemen und Identitätsfindung,
  • Ängsten und Phobien,
  • Panikattacken,
  • Psychosomatik,
  • Beziehungsthematiken,
  • Trennung/Scheidung
  • Suchterkrankungen und -prävention
  • Traumaarbeit und -Therapie (Brainspotting, EMDR, Ego State Therapie, Traumasensitives Yoga, hypnotherapeutische Methoden u.a.)
  • Entspannungsförderung und -techniken
  • Erfahrung in der psychiatrischen Rehabilitation: Reintegration nach beruflichem Ausfall,
  • Therapie und Begleitung bei Krebserkrankung (Betroffene und Angehörige)
  • u.v.m.

 

u.a. in Kooperation mit dem Weißen Ring Wien (Opferschutz), WKJH (Wiener Kinder und Jugendhilfe), Krebshilfe Wien, FAB - Verein zur Förderung von Arbeit und Beschäftigung und der Suchthilfe Wien.

 


 

SCHWERPUNKTE UND FORTBILDUNGEN

Diverse Fortbildungen im Bereich Traumatherapie:  Hypnotherapeutische Interventionen, Energetische Psychotherapie, ZAP Wien: EMDR 1 und 2, Innovative Traumatherapie bei FEMDRA, Brainspotting 1 + 2

MEGA: Fortbildungen im Bereich der Hypnose und Hypnotherapie; Hypnose und Tranceinduktion (bei Daniela Kovacs)

Achtsamkeitsbasierte Methoden: MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) nach Jon Kabat Zinn, MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), MSC (Mindful Self Compassion) nach Christopher Germer

Mehrjährige Meditationserfahrung in Vipassana, Zen und Shambala Buddhismus; Teilnahme an diversen Online-Fortbildungen bei Tara Brach und Jack Kornfield

Hakomi - Erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie: Processing Workshop, Körperlesen

Körperorientierte Psychotherapie bei Dami Charf: Selbstregulation und Liebesfähigkeit entwickeln

TSY: Traumasensitives Yoga Basic bei Dagmar Härle

ab 2019: Somatic Experiencing